如果您对乳胶手套过敏，可以采取以下措施来缓解症状：

1.  避免接触乳胶：首先，避免使用乳胶手套或任何含有乳胶的产品。在可能的情况下，选择无乳胶成分的替代品，如丁腈手套或聚氯乙烯（PVC）手套。

2.  皮肤护理：保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的肥皂和洗涤剂。可以使用温和的护肤品来保持皮肤健康。

3.  过敏测试：如果不确定是否对乳胶过敏，可以进行过敏测试。这可以帮助确定过敏原，并指导未来的预防措施。

4.  寻求医疗帮助：如果过敏症状严重或持续不减，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查和治疗，以控制过敏反应。

5. 佩戴手套注意事项：如果必须佩戴乳胶手套，确保手套内表面没有滑石粉或其他可能引起过敏的物质。同时，避免长时间佩戴同一双手套，以减少皮肤接触乳胶的机会。